Првиот чекор е да размислите за вашето орално здравје.
За да помогнете да спречите формирање на шуплини (дупки) во вашите заби:
мијте ги забите два пати на ден и користете конец најмалку еднаш дневно
користете паста за заби што содржи флуор
посетувајте го вашиот стоматолог за преглед- на секои 6 до 12 месеци
ограничување на грицките помеѓу оброците
Нејадењето помеѓу оброците ќе и помогне на вашата плунка да ги неутрализира киселините кои можат да ги оштетат вашите заби.
Колку често треба да ги четкам забите?
Четкајте ги забите два пати на ден. Најдобрите времиња се наутро после појадок и пред спиење навечер. Идеално, почекајте 30 минути по јадење и пиење за да ги измиете забите.
Користете четка за заби со меки влакна. Намачкајте ги влакната на четката за заби со вода и користете грашок-количина на флуорирана паста за заби. Поставете тајмер за 2 минути за да бидете сигурни дека темелно ги четкате сите заби.
Ако користите рачна четка, измијте ги забите нежно во кругови. Ова е така за да чистите и во близина на непцето на секој заб. Погрижете се да ги четкате внатрешните, надворешните и површините за џвакање на забите.
Ако користите електрична четка за заби, движете ја четката полека. Водете ја четката на сите површини на вашите заби. Навалете ја четката за заби под агол така што ќе ги четкате непцата. Можете нежно да го четкате и јазикот.
Плукајте ја пастата за заби, не ја голтајте. Избегнувајте плакнење со вода. Ова му овозможува на флуоридот во пастата за заби повеќе време да ги зацврсти вашите заби.
Што е забен конец?
Забен конец е кога чистите меѓу забите. Тоа е начин да се отстранат честичките од храната и бактериите од наслагите од просторот што четката за заби не може да ги достигне.
Храната и бактериите на наслагите оставени помеѓу непцата и забите можат да предизвикаат воспаление и оштетување на непцата.
Можете да користите:
жичен забен конец (депилиран или недепилиран)
забна лента
флосети
интердентални четки
флосер за вода
Но, постои најефикасен и најефикасен начин - со користење на нашиот електричен забен конец.
* Различни режими достапни за потребите за чистење: благ, чист, силен, масажа
* 100% чисти меѓу забите и ги отстранува остатоците од храна.
* Компактен и пренослив дизајн за лесна употреба во движење.
* Нежно масирајте ги непцата за да промовирате здрава циркулација на крвта.
* Дизајнот за чистење на грбот помага да се исчисти јазикот и да се спречи лошиот здив.